İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Mersin’de epilepsi hastası Ceylan, 5 ayda 38 kilo verdi


Mersin’in merkez Toroslar ilçesinde ailesiyle yaşayan ve lojistik firmasından çalışan 29 yaşındaki Ceylan Pak, çocukluğundan beri kabusu olan kilolarından annesinin kelamı ve azmi ile kurtulmayı başardı.

11 yaşında ortaya çıkan epilepsi hastalığıyla çabası sırasında da kullandığı ilaçlardan ötürü çok kilolu duruma gelen Pak, bu süreçte birçok defa nöbet geçirerek, baygınlık geçirdi.

Son olarak banyo yaparken nöbet geçiren ve bayılan, annesinin kaldıramadığı Pak, o gün kilo vermeye karar verdi.

Annesinin ağlayarak “Lütfen zayıfla, senden öbür bir şey istemiyorum.” kelamından etkilenerek sistemli beslenmeye ve spor yapmaya başlayan genç bayan, 5 ayda 38 kilo vererek, 100 kilodan 62 kiloya düştü.

“DÜZENLİ BESLENME VE SPOR YAPARAK VERDİM”

Çocukluğundan beri kilo sorunu yaşadığını belirten Pak, “Daha sonra epilepsi rahatsızlığım ortaya çıktı. Onun tedavi ilacını kullandığım için daha çok kilo alma sorunum arttı. Yani zayıflayana kadar daima kilo sorunum vardı. Ablamın da benim üzere kilo sorunu vardı. Üniversiteye birinci başladığımda, ablam kilo vermek için bir yola girdi. Tertipli ve istikrarlı beslenerek, ayrıyeten spor yaparak kilo vermeye başladı. Ablam kilolarından kurtulunca, beni de bu yola teşvik etti. Ben de sistemli beslenerek, spor yaparak 5 ayda 38 kilo verdim. Şu anda sistemli hayatımı devam ettiriyorum ve kilomu koruyorum. 100 kilodan 62 kiloya düştüm. Aslında istediğim kilodayım fakat daha fit bedene gelmek için çalışmalarımı sürdüreceğim.” diye konuştu.

“HAYATA BAKIŞ AÇIM DEĞİŞTİ”

Kiloluyken çok mutsuz olduğunu vurgulayan Pak, “Bunu zayıflayınca daha çok anladım. İstediğimi yapamıyordum, istediğimi giyemiyordum. Daima insanların acımaklı bakışlarına maruz kalıyordum. ‘Yüzün çok hoş fakat kilo versen daha da hoş olur’ klasik kelamlarını duyuyordum. Kilo verdikten sonra hayata bakış açım değişti. Eğlenmeyi, hayatın ne kadar hoş olduğunu, istediğim kıyafetin içinde kendimi ne kadar memnun hissettiğimi, aynaya bakmayı, aynaya baktığımda yalnızca yüzümü değil tüm bedenime bakmaya başladım. Hareketli ömürde çabucak yorulmamaya başladım.” sözlerini kullandı.

“ANNEM AĞLAYINCA ZAYIFLAMAYA KARAR VERDİM”

Kilo vermesinin en büyük nedeninin annesi olduğunun altını çizen Pak, “Çünkü 11 yaşından beri epilepsi rahatsızlığım var. Artık bu hastalık benim hayat arkadaşım üzere oldu. Daima olup olmadık yerlerde nöbetlerim geliyor ve bayılıyorum. Annem zati daima kilo vermemi istiyordu lakin bunun için içime dokunacak bir şey yoktu. Bir gün banyoda tekrar ben nöbet geçirdim ve bayıldım. Annem de kilolu olduğum için beni kaldıramamış ve amcamlardan yardım istemiş. Ben uyandığımda salondaydım. Annem o an ağladı ve dedi ki ‘ben artık vardım, ya olmasaydım, mecburen biri gelip çıkartacaktı seni oradan. Lütfen zayıfla senden öbür bir şey istemiyorum’ dedi. ‘Bu hastalık seninle var, ben senin yanındayım fakat zayıfla’ dedi. Ben de zayıflamaya karar verdim. Ablam da kilo vermek için bir yola girmişti, ben de çabucak başladım” formunda konuştu.

“BESLENMEYE DİKKAT EDİLSİN”

Zayıflamak isteyenlere de davette bulunan Pak, “Kilo vermek isteyenler isterlerse yapabilirler. Bilhassa bu pandemi sürecinde obezite daha da çok fazlalaştı. Beşerler hareketsiz kaldı, yasaklardan ötürü konutta sıhhatsiz, sistemsiz, istikrarsız beslendiler. Bu süreçte spor da yapamadılar. İnsanlara tek tavsiyem bedenlerinin istediklerini yemeleridir. Yani bedeninin alabileceği kadar yemeleri kilo almamalarını sağlayacaktır. Hakikaten sıhhatimizi kendimiz koruyabiliriz. Tüm hastalıkların temel nedeni kilo, sıhhatsiz ve sistemsiz beslenmektir. Herkesin beslenmesine dikkat etmesini ve spor yapmasını tavsiye ediyorum.” dedi.

İlk yorum yapan siz olun

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir