İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Burnunuzun üşümesini sağlayan 4 neden

Bilhassa soğuk havalarda üşüyen burunlarımızın, bunun dışında birçok sebepten buz kesebildiğini biliyor muydunuz? Sıcak ortamlarda bile burnunuzun soğuduğunu hissediyorsanız, bedeniniz hakkında daha çok şey bilmeye hakkınız olduğunu düşünüyor ve sizi, ekseriyetle kan akışıyla ilgili bu sorunun tahliline götürüyoruz.

1. KAN SİRKÜLASYONUNUZ YAVAŞLAMIŞSA

Sıcaklığı düşük bir odada uzun müddet kaldığımızda bedeniniz kan akışını azaltarak ısıyı muhafazaya çalışır ve bedendeki hayati organlara yönlendirir. Ayrıyeten bu beden kısmında çok fazla yağ bulunmadığından burnumuzun üşütecek birinci şey olacağını da fark edebiliriz. Çay yahut kahve üzere sıcak bir şey yudumlamak ısınmamıza yardımcı olabilir.

2. ÇOK İŞ YÜKÜNE SAHİPSENİZ

Nottingham Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, beden sıcaklığımız ile beynimizdeki gerilim ölçüsü ortasındaki ilişki keşfetti. Araştırma sırasında iştirakçiler kendilerine verilen misyonlara ne kadar odaklanırsa bilhassa burun etrafındaki alanda yüzleri o kadar serinledi. Çalışırken de bu türlü hissediyorsanız, aktivitenize devam etmeden evvel kısa bir orta vermek isteyebilirsiniz. Küçük molalar dikkatinizi daha uygun toplamanıza da yararlı olacaktır.

3. AĞIR DUYGUSAL GERİLİM ALTINDAYSANIZ

Duygusal gerilim, kan akışınızı yavaşlatarak bedeninizin uç noktalarındaki kan damarlarının kısa bir müddet için büyük ölçüde daralmasına neden olur. Bu, burun üzere belli bir bölgede soğukluk ve uyuşukluğa neden olur ve birkaç dakikadan saatlere kadar sürebilir. Kan akışındaki yavaşlamalar bayanlarda ve soğuk iklimlerde yaşayanlarda daha yaygındır. Bu türlü durumlarda gerilime neden olan hususları çözmeye çalışarak dolanımını düzenleyebilirsiniz.

4. HORMONLARINIZDA DENGESİZLİK VARSA

Kâfi tiroid hormonu üretmediğinizde, bedeninizin metabolizması yavaşlayabilir. Yavaş bir metabolizmaya sahip olmak bedeninizin ısı ve enerjiyi muhafazasını sağlar. Kan akışının yavaş olması burun, parmak uçları ve ayaklarınıza ısı iletimini azaltarak soğuk olmalarına neden olur. Bu türlü durumlarda elinizi ağızla burnunuzu kapatacak biçimde yüzünüze götürün ve nefes alıp vererek burnunuzun ısınmasını sağlayabilirsiniz.

İlk yorum yapan siz olun

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir